Pilates gsunnä rigg

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Beschreibung

Pilates mit Barbara Burchard Pfammatter | Ried-Brig | Wallis

Pilates bei Barbara Burchard Pfammatter im Kanton Wallis ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, bei dem nicht einzelne Muskeln isoliert, sondern ganze Muskelketten angesprochen werden. Durch Ansteuerung der tiefen Rumpfmuskulatur werden Rücken, Bauch und Beckenboden optimal gestärkt. Ideal bei Rückenprobleme, Verspannungen im Nachenbereich, Trainingsergänzung, Verbesserung des Selbstwertgefühls und Vieles mehr.